Weihnachtsstunden in der 5M und 5S

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Gemeinsam kochten wir am 20.12. in einer Doppelstunde Punsch, backten Kekse, kreierten ein Aroma Roll-On und falteten eine Origamischachtel für eben dieses.

Rezept für Aroma Roll-On

Eine Aroma Roll-on Hülse mit ca. 9ml Mandel- oder Jojobaöl befüllen, dann 6-15 Tropfen ätherisches Öl dazu – verschließen – fertig.

  • Gegen Insektensticke schützen z.B. Zitrone, Zimt, Limette, Zeder und Teebaumöl
  • Beruhigend wirken Blutorange, Kamille, Orange, Vanille oder Zeder
  • Gegen Kopfweh hilft Minze, Lavendel, Lemongras oder Melisse
  • Grapefruit und Zitrone wirken inspirierend.

An den Schläfen, im Nacken oder am Puls anwenden.